Кишечные газы и болезненные колики свидетельствуют о плохом пищеварении и образовании Амы. Данное расстройство характерно для высокой Ваты, но может возникнуть при любой конституции. Обычно метеоризм сопровождается вздутием, болезненностью живота или мигрирующими болями в брюшной полости, что связано главным образом с газами и несварением. (далее…)
Опубликовано в рубрике 
Метки: 
Основные цели человеческой жизни по Аюрведе
Июль 20th, 2014 
ayurvedatours.com.ua Аюрведа утверждает, что одного лишь отсутствия болезней недостаточно для того, чтобы назвать человека здоровым, свастха. Только если он также имеет безупречно действующие чувства, чистоту ума и величие души — прасанна идрийя, прасана манас и прасана атма, — человека можно назвать здоровым в подлинном смысле этого слова. Развитие современной науки привело к победе над многими инфекционными заболеваниями, средняя продолжительность жизни неуклонно увеличивается. (далее…)
Тонкости аюрведического массажа
Июль 5th, 2014 ayurvedatours.com.ua Путешествуя по южно индийскому штату Керала, я решила испытать на себе волшебную силу знаменитого аюрведического массажа. В Индии массажная терапия считается эффективным методом для расслабления, оздоровления и обретения энергетического баланса. В аюрведе активно используют натуральные ингредиенты, подаренные самой природой: ароматное кокосовое масло, травяные сборы, специи, благородные кристаллы, камни вулканического происхождения. (далее…)
Перечень продуктов для Капха доши
Июль 2nd, 2014 ayurvedatours.com.ua Если ваша доминирующая Доша — Капха, эта статья будет крайне полезна для вас. Придерживаясь наших рекомендаций по питанию, вы с легкостью составите для себя идеальную диету и научитесь избегать неблагоприятных для вас продуктов.
При разбалансированности Капха-доши в организме образуется большое количество слизи, пищеварительная активность становится слабой и вялой, кожные покровы – бледными, кровь охлаждается и возникает еще уйма неприятных симптомов, о которых вы можете узнать подробнее в статье, посвященной данной Доше. (далее…)
Поступки, ведущие к омоложению
Июнь 30th, 2014 ayurvedatours.com.ua Аюрведа считает, что определенные поступки по своей природе благоприятны для человеческого тела и духа. Такие поступки называются «поведенческими расаянами». Они укрепляют организм и способствуют пополнению запасов энергии. Объясняется это тем, что позитивное, духовно возвышающее поведение порождает такие нейрохимические изменения, которые оказывают благоприятное влияние на весь ваш организм. (далее…)
Связь йоги и Аюрведы
Июнь 30th, 2014 ayurvedatours.com.ua Йогу и Аюрведу по праву можно назвать науками-сестрами: обе они прибыли, как наследие великих провидцев и риши, из древней Индии. Эти два пути сплетаются между собой настолько тесно, что путешествие по одному из них без привлечения знаний другого даже сложно себе представить.
Совершенный человек – это не просто набор из разнообразных биохимических процессов или идеальное физическое тело. Каждый из нас представляет собой соединение ума, тела и души, которая является вместилищем высшего «Я». (далее…)
Семь типов болезней
Июнь 29th, 2014 ayurvedatours.com.ua Болезнью называется состояние, когда что-либо наносит вред, боль или страдание телу, уму или душе. Эта боль имеет под собой три причины: созданные самим человеком (адхйатмика), внешние воздействия окружающей среды, природы, других существ (адхибхаутика), предначертанные Всевышним (адхидайвика). (далее…)
Перечень продуктов для Питта доши
Июнь 28th, 2014 ayurvedatours.com.ua Важно понимать, что людям типа Питы очень часто бывает необходимо понизить уровень доминирующей Доши, поскольку она имеет естественную тенденцию к накапливанию.
Кроме того, Пита больше других типов конституции нуждается в белке. Однако это вовсе не означает, что ей требуется пища животного происхождения. Аюрведа предписывает Пите вегетарианскую диету, поскольку большинство видов мяса обладает выраженным согревающим действием или, что также неблагоприятно для данной Доши, является слишком жирным. (далее…)
