Лето – особая пора, и уход за кожей летом существенно отличается от ухода зимой. Летом на кожу оказывают воздействие множество факторов: яркое солнце, жара, ветер, морская соль, городская пыль, сухой кондиционированный воздух – все это ослабляет ее. Кожа стремится защищаться от солнца — утолщается, становится более грубой, активизируется работа сальных желез. (далее…)
Опубликовано в рубрике 
Метки: 
Исцеление через сострадание
Июнь 24th, 2014 
ayurvedatours.com.ua Нас, как отдельно взятых личностей и как общество в целом, как будто магнитом тянут поступки, которые губительны для нас, по вине которых мы влачим приземленное, нездоровое, подавленное существование. Увидев, какой ущерб способны нанести питание, привычки, образ жизни, мы решаем измениться. (далее…)
Перечень продуктов для Вата доши
Июнь 20th, 2014 ayurvedatours.com.ua Для людей с Вата-пракрити мы подготовили список полезных и вредных продуктов, а также рекомендации и принципы приготовления пищи. Придерживаясь данных предписаний, вы с легкостью составите для себя оптимальный режим питания.
Аюрведа учит, что у каждой Доши имеются собственные специфические особенности, делающие ее уникальной. Зная эти особенности, можно сделать точную подборку продуктов, которые будут для нее благоприятны, а каких следует избегать. (далее…)
Масло Гхи. Уникальный аюрведический продукт
Июнь 17th, 2014 ayurvedatours.com.ua Гхи – это слово из санскрита, которым называют очищенное топленое коровье масло. Аюрведа учит, что Гхи – это суть молока. И что чем старше оно, тем ценнее и тем целебнее его свойства.
В Индии многие семьи передают из поколения в поколение сосуды с Гхи как величайшую драгоценность – чудодейственный эликсир. (далее…)
Диначарья: правильный распорядок дня
Июнь 14th, 2014 ayurvedatours.com.ua Диначарья – это идеальный распорядок дня, который рекомендует Аюрведа, посвящая ему некоторые главы канонических текстов и считая одно только его соблюдение сильнейшим оздоровительным средством.
Почему необходимо придерживаться Диначарьи? (далее…)
Три гуны: саттва, раджас, тамас
Июнь 11th, 2014 ayurvedatours.com.ua Так же как Доши являются составляющими тела, так и Гуны — это компоненты, присущие уму, их второе название «Ментальные Доши». Именно они определяют психологический тип личности каждого человека и описывают деятельность его мозга.
В Ведах говорится, что за внешними процессами творения, развития и уничтожения стоят тонкие силы, которые пронизывают весь физический мир. Это и есть Гуны. (далее…)
Аюрведические советы по уходу за кожей в летний период
Июнь 4th, 2014 ayurvedatours.com.ua Согласно Аюрведе, организм каждого человека являет собой неповторимую комбинацию трех дош, или психофизиологических принципов вата, питта и капха.
Вата представляет собой, главным образом, воздух и пространство, питта – огонь и воду, капха – воду и землю. Эти доши также управляют временами года, и, в частности, питта управляет жаркими летними месяцами. (далее…)
Аюрведический уход за кожей. Личный код красоты
Июнь 3rd, 2014 ayurvedatours.com.ua В Индии врачи на протяжении тысячи лет хранили и передавали из поколения в поколение секреты безупречной и неувядающей красоты. Эти секреты составляют часть одной из древнейших систем медицины — аюрведы, что в переводе означает «наука о жизни и долголетии»
Цель аюрведы — достичь абсолютного баланса. Абсолютная красота начинается там, где есть внутренняя гармония. Человек, достигший равновесия ума и тела светиться свежестью и счастьем. (далее…)
